Розвиваючі ігри на айфон: розвиваємо увагу, логіку і ерудицію

Начитавшись Даніеля Канемана, я вирішив потренувати свою повільну частину мозку, або як він її сам сухо називає – System 2. Ту саму ледачу частина, яка відповідає за когнітивні процеси: пам’ять, увагу, логіку і т.п.

Зрозуміло, пошук по App Store видав мені кілька відмінних розвиваючих ігор для iPhone і iPad, які я прийняв на озброєння. На мій подив, результат виявив себе набагато швидше, ніж я цього очікував. Зміни в своїй голові я помітив приблизно через тиждень, на першому ж тесті за індонезійським мови.

Почнемо з результатів

Моє осяяння настало під час класичного тесту «listening». Мені потрібно було прослухати з десяток діалогів і в реальному часі відповідати на питання.

Крім всяких дат і незнайомих географічний назв, є ще питання, відповіді на які не очевидні. Наприклад, в одному з діалогів хлопець розплачується за воду купюрою в 100, тоді як ціна пляшки всього 13 рупій. Зрозуміло, питання звучало «Скільки хлопцеві повинні дати здачі?». Така інформація валиться потоком, причому не рідною мовою.

Інший приклад – на початку діалогу згадується час 13.40. В кінці діалогу дівчина каже, що її пара почнеться через 30 хвилин. Думаю, ви здогадалися, яким виявився питання?

Проблема в тому, що після діалогу є приблизно 10 секунд для відповіді на всі питання. Якщо в пам’яті не залишилися всі ключові моменти розмови, то зробити це можна хіба що навмання.

Під час виконання цього тесту добре задіяна пам’ять, швидкість реакції і логіка. Зізнаюся, що раніше він давався мені з великим скрипом, але ось в цей раз все пройшло дуже гладко. Мені здається тому, що короткострокова пам’ять стала працювати значно краще. Що б там не сталося, але результатом я приємно здивований.

Ігри та методика

Для прокачування своєї голови я вирішив виділяти не менше 30 хвилин щодня, постійно змінюючи описані додатки. Зазвичай я грав відразу після пробудження або перед сном. Робити це краще в спокійній обстановці, так як більшість з них вимагають підвищеної концентрації.

Передове додаток, яке навіть отримало звання «Програма року 2014» від Apple. Тут зібрано близько 25 міні-ігор для розвитку критичних когнітивних навичок, таких як концентрація уваги, пам’ять, обробка інформації, математичні здібності і здатність до аналізу. Все це упаковано в сучасну обгортку. Є відмінна статистика за результатами.

Дуже гарна іграшка для розвитку здатності утримувати в короткостроковій пам’яті більшу кількість інформації.

На екрані відображено декілька кіл, які «дзвенять» в певній послідовності. Ваше завдання – повторить цю послідовність без помилок. Зрозуміло, з кожним разом кількість кроків збільшується.

Відмінний збірник мініігр, але за повний доступ до них доведеться заплатити .99. Їх багато, всі вони дуже цікаві і вичавлять з вас останні соки.

Єдиний нюанс – частина ігор вимагає знання англійської мови, але ніщо не заважає вам їх просто пропускати.

Мабуть, це найповніша збірка ігор для тренування мозку, причому, є вельми оригінальні. Якщо ви хочете гру «все в одному», то можна обмежиться тільки Lumosity. Правда вона виявилася найдорожчою – підписка на 3 місяці обійдеться в .99. Та й дизайном не блищить.

Quick Math – стильна математична гра російською мовою. Її особливість в тому, що відповіді на завдання а-ля x + 5 = 16 треба не вибирати, а креслити на екрані. Програма сама обробляє ваш рукописний ввід і приймає його, якщо відповідь правильна.

На завершення

Почитавши в інтернеті про розвиваючих іграх, виявилося, що поки немає ніяких доказів того, що вони збільшать ваш IQ. Наприклад, дослідження BBC не виявило відчутної різниці. З іншого боку, гри на математичні операції і пам’ять точно не зашкодять. І якщо щось і змінять у вашій голові, то тільки в позитивному напрямку. Особисто я різницю відчув і дуже цьому радий.

Ссылка на основную публикацию